La méditation pour arrêter de fumer… pourquoi pas ?

L’idée de cet article m’est venue en méditant… La respiration devient le centre, l’ancre qui nous relie à l’instant présent, on ressent l’air qui oxygène notre corps qui passe dans les bronches, les alvéoles pulmonaires, puis ce même oxygène qui ensuite vivifie notre corps entier, véhiculé par le sang ! STOP……..hier j’ai vu autre chose… Continuer de lire La méditation pour arrêter de fumer… pourquoi pas ?