La méditation pour arrêter de fumer… pourquoi pas ?

L’idée de cet article m’est venue en méditant… La respiration devient le centre, l’ancre qui nous relie à l’instant présent, on ressent l’air qui oxygène notre corps qui passe dans les bronches, les alvéoles pulmonaires, puis ce même oxygène qui ensuite vivifie notre corps entier, véhiculé par le sang ! STOP……..hier j’ai vu autre chose …

Tabagisme des femmes : un problème de poids

L’incidence
 et la mortalité par cancer du poumon chez les femmes en France ne cessent d’augmenter à cause du tabagisme. Et pour certaines fumeuses, la crainte de prendre du poids constitue un frein à l’arrêt du tabac.   Anne, 40 ans, fume depuis l’adolescence. Beaucoup. A quatre reprises, elle a essayé d’arrêter, notamment quand elle …

Boire de l’alcool donne envie de fumer

Des chercheurs de l’université du Missouri ont établi un lien entre la consommation d’alcool et celle de nicotine. Le tabac affaiblirait les effets d’endormissement liés à l’absorption de boisson. Boire un verre accompagné d‘une cigarette est un acte presque banal au cours d’événements festifs. C’est justement au lien entre ces deux substances addictives que se …

Cannabis le Canada va devenir le premier pays du G7 à le légaliser

Le Canada compte adopter des lois « qui légaliseront et règlementeront laconsommation de marijuana », devenant le premier pays du G7 à le faire, a annoncé vendredi 4 décembre le nouveau premier ministre, Justin Trudeau. M. Trudeau confirme ainsi dans son discours de politique générale pour 2016, lu au Parlement par le gouverneur général du Canada, un …

Aliments qui nettoient les poumons des fumeurs

C’est bien connu, le tabagisme affecte la santé physique et mentale. Il est donc conseillé d’arrêter de fumer le plus tôt possible pour éviter de causer plus de dommages. Selon l’OMS, le tabac est responsable de la mort d’un adulte sur 10, ce qui causerait environ 8 millions de morts par an d’ici 2030.Les produits …

La mauvaise saison est là : pensez aux traitements naturels : huiles essentielles, homéopathie, plantes

Bonjour, L’automne pointe son nez le 23 septembre, déjà les premiers soucis viraux font leur apparition : rhumes, maux de gorge et gastro. Dès les premiers symptômes j’utilise un remède clé pour tout ce qui est viral, en agissant vite le corps réagit et se défend, je prends une dose d’Oscillococcinum. Puis une autre dose 6 …

Epargnez la nature, ne jetez pas vos mégots partout…. Merci …

Derrière ce geste apparemment anodin que tous les fumeurs ont au moins fait une fois dans leur vie, se cache un véritable problème environnemental. Où que vous soyez sur la planète, il y a fort à parier que dans un rayon de 10 mètres autour de vous au moins un mégot de cigarette jonche le …