Catégorie : meditation
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Vie : les 4 accords toltèques
l’essentiel des 4 accords tolteques
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Coup de cœur : Jacques Salomé, un beau poème sur l’écoute de l’autre…
Un superbe sujet de méditation ou de réflexion, une bonne base tout simplement pour réfléchir à sa propre communication avec autrui, lisez ces mots … Écoute-moi, s’il te plaît, j’ai besoin de parler. Accorde-moi seulement quelques instants, Accepte ce que je vis, ce que je sens, Sans réticence, sans jugement. Écoute-moi, s’il te…
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Méditation : commencer tout simplement
Voici une image que j’ai trouvée sur internet, elle est très facile à comprendre et explique 3 techniques basiques… A chacun de jouer, laissez moi en commentaire si vous avez d’autres trucs très simples également. Namasté.
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Méditation : les bienfaits, mon vécu.
Ces bienfaits vont vous étonner. Il ne faut pas commencer à méditer avec une idée précise du but à atteindre, c’est ainsi que l’on ira loin et vers un mieux, grâce à cette pratique. Cependant, en débutant on se fixe un objectif, celui permettra l’assiduité. Chaque jour, j’avance dans mon chemin, je vois, mes amis…
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Méditation : idées reçues
En pratiquant, on découvre ses bienfaits, mais certaines personnes non intéressées ou réfractaires, voire apeurées, ont développé des idées fausses autour de cette pratique, en voici quelques unes des plus fréquentes : 1 – Méditer c’est réfléchir NON, méditer c’est laisser venir les pensées sans les analyser. Ce n’est surtout pas philosopher sur des…
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Santé : Etre Zen dans sa tête – Vidéos
« Je peux amener le cheval à la fontaine, je peux lui montrer l’eau, mais pas le forcer à boire » Proverbe chinois sur le lâcher prise. Je vous ai déniché au gré de mes surfs sur internet une séries de vidéos courtes et pratiques pour la gestion du stress. Elles sont proposées par le magazine Le…
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Citation : Aldous Huxley – quote narcissist
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La vie — une citation très forte et bien vue
via La vie — ninoupassions
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Vécu : ma méditation – what’s meditation and why…..
Je ne vais pas faire une énième thèse sur la méditation, c’est inutile. Cependant, cette pratique m’apporte beaucoup de bien, je viens donc ici expliquer mon parcours et mon vécu pour témoigner vers ceux qui ne savent pas encore ce que ce mot « méditation » représente et peut leur apporter. Pourquoi j’ai décidé de méditer….. Un…
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Pensée du jour, day’s quote
autre citation, Merci Monsieur Paulo Coelho Citation de Paulo Coelho, Superbe
blograinbowdreamer par Marie 