Santé : découvrir l’Oil Pulling pour une bouche saine

Cette pratique vient de l’Ayurveda. Le but : se détoxifier et se soigner par un nettoyage oral simple et puissant. Comment : Chaque matin, conserver une cuiller à soupe d’huile dans la bouche, la brasser énergiquement en la faisant passer d’avant en arrière entre les dents. On brasse l’huile ainsi pendant au moins 10 minutes,… Continuer de lire Santé : découvrir l’Oil Pulling pour une bouche saine