Le mois de juin 2016 est le plus chaud jamais enregistré sur le globe

Article fort intéressant…. et inquiétant aussi.

Blog Archipel des Sciences

Le thermomètre a également atteint des niveaux sans précédent pendant les six premiers mois de 2016, selon l’Agence américaine océanique et atmosphérique.

Le mois dernier a été le mois de juin le plus chaud jamais enregistré sur le globe depuis le début des relevés de températures en 1880, a annoncé mardi 19 juillet 2016 l’Agence américaine océanique et atmosphérique (NOAA).

Le thermomètre a également atteint des niveaux sans précédent pendant les six premiers mois de 2016 avec une température battant le record de 2015 de 0,2 degré Celsius et dépassant de 1,05 degré la moyenne du siècle passé (13,5 degrés). Juin 2016 est le quatorzième mois consécutif lors duquel record mensuel de chaleur est battu sur la planète, la plus longue période continue de montée des températures globale en 137 ans.

Réchauffement climatique

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Santé les bienfaits de la méditation

Il y a près de deux ans maintenant que je pratique la méditation, peu à peu j’ai avancé sur ce chemin, pas à pas sans savoir où il allait, je ne suis pas arrivée mais la méditation à modelé des facettes de ma vie, je continue, voici quelques un des bienfaits que vous pouvez en attendre.

La pratique de la méditation apporte de réels bénéfices démontrés par la sciences qui accepte enfin depuis quelques décennies de réconcilier corps et esprit.

 

Physiquement

Les bénéfices sont si importants que plus de la moitié des écoles de médecine américaines ont intégré la méditation et la spiritualité dans leurs programmes

Plusieurs études ont en effet prouvé sont effet sur l’hypertension artérielle, le taux de cholestérol, les douleurs chroniques, mais aussi les maladies infectieuses (moins 30 %) et cardiovasculaires (moins 87 %). Chez les pratiquants le nombres de consultations médicales chute de moitié, moins 44 %, c’est énorme.

 

Mentalement

Elle chasse les idées noires, chez les pratiquants dépressifs elle réduit de moitié le risque de rechute en modifiant le regard posé sur le monde par le patient et en réagissant mieux aux événements qui pourraient le faire déraper.

Coté stress elle a tout bon, elle aide à moins ruminer, à profiter de l’instant présent, à relativiser ses difficultés, bref à prendre du recul.

On accède aussi à un meilleur contrôle de soi, les impulsifs, les excessifs, les énervés, les agressifs, les « soupe au lait » apprennent à gérer leur self contrôle.

 

Alors si ce n’est encore fait, vous commencez quand à méditer ?

 

 

 

 

Édito de juillet

Bonjour à tous,

Comme certains d’entre vous je suis moins présente sur mon blog ces jours ci.

Pourtant l’actualité est loin d’être désertique et les esprits chauffent non seulement à cause de la chaleur mais dans des accès de violence inhumains et cruels.

Alors je prie pour cesmalheureuses victimes et pour que  notre si belle planète retrouve la paix.

Côté blog j’ai reçu des témoignages de personnes opérées comme moi pour des nevralgies pudendales, j’espère que d’autres personnes soulagées ou non témoigneront à leur tour.

Pour rendre hommage à la fraternité entre peuples je prépare un article sur les fêtes nautiques multinationales de Brest, merveilleux mélange de bateaux d’horizons divers, bel exemple !!!

A très vite sur ce blog.

 

Marie

 

 

 

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LES ALIMENTS SOLEIL POUR BIEN BRONZER

L’alimentation et l’hygiène de vie sont ce que nous donnons à notre corps chaque jour pour se porter bien, alors un beau bronzage vient d’abord d’une peau en belle santé, cet article est un bon tour d’horizon sur l’alimentation favorable pour une peau qui ait la pêche !!

Laboratoire Sofinnov

Savez-vous quels aliments privilégier pour obtenir un beau bronzage tout en protégeant votre peau des agressions du soleil ?

Voici quelques conseils.

1) PENSEZ AUX ANTIOXYDANTS

 Pourquoi ?

Parce que les ultra-violets du soleil qui permettent de bronzer en activant la production de mélanine (le pigment de la peau) vont également accroître la production de radicaux libres au sein des cellules cutanées avec, pour conséquence, un vieillissement prématuré de la peau et, à terme, un risque accru de cancer de la peau.

Comment ?

En consommant suffisamment de vitamines antioxydantes, principalement A,C,E.

En augmentant aussi l’apport en sélénium, oligo-élément antioxydant majeur très efficace.

Et surtout, en renforçant sa consommation de bêta-carotène (ou provitamine A) : sa concentration élevée dans l’organisme permet à la peau de mieux résister au rayonnement solaire et de favoriser le bronzage.

En pratique ?

Vitamine C et bêta-carotène proviennent principalement des légumes et des fruits frais de l’été. Consommez-les de…

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Santé : Produits solaires pour enfants: L’UFC-Que Choisir porte plainte contre cinq fabricants

Inquiétante constatation que fait l’UFC que choisir, la peau pendant la petite enfance doit être particulièrement bien protégée.

Les produits incriminés « n’offrent pas la protection minimale contre les UVA requise par les experts français et les autorités européennes », selon l’association…

C’est un constat inquiétant en ce début de période estivale. L’association de consommateurs UFC-Que Choisir a dénoncé ce mardi « de graves carences » en termes de protection aux UV dans plusieurs produits solaires pour enfants, après les avoir testés en laboratoire. L’association a d’ailleurs décidé de porter plainte contre cinq fabricants.

L’UFC-Que Choisir demande également que ces fabricants retirent « sans délai » leurs produits des rayons, menaçant à défaut de saisir la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF).

Les marques Clarins, Bioderma, Biosolis, Alga Maris et Lovéa pointés du doigt

«Au vu de la très faible protection aux UVA (rayons ultra-violets pouvant pénétrer les couches profondes de la peau) constatée sur près d’un tiers des produits testés », l’association « dépose plainte (…) pour pratique commerciale trompeuse et tromperie » contre Clarins, Bioderma, Biosolis, Alga Maris et Lovéa, pour des produits solaires aux indices élevés (50 et 50 +), indique l’association dans un communiqué.

« Alors que leurs emballages débordent de mentions rassurantes », les produits incriminés « n’offrent pas la protection minimale contre les UVA requise par les experts français et les autorités européennes », selon UFC-Que Choisir. Au total, l’association a testé en laboratoire 17 produits de protection solaire 50 et 50 + destinés aux enfants et présentés sous forme de crèmes, sprays et laits solaires.

Futé : Des maillots de bain intelligents qui disent quand remettre de la crème solaire

Lien vers le site de l’organisation

Futé : Des maillots de bain intelligents qui disent quand remettre de la crème solaire

Le soleil est là, il est temps de sortir son maillot de bain. Et si vous voulez joindre l’utile à l’agréable autour de la piscine ou à la plage, sachez qu’il existe désormais des maillots de bain intelligents qui vous indiquent quand remettre de la crème solaire en envoyant une alerte sur votre téléphone.Le soleil est là, il est temps de sortir son maillot de bain. Et si vous voulez joindre l’utile à l’agréable autour de la piscine ou à la plage, sachez qu’il existe désormais des maillots de bain intelligents qui vous indiquent quand remettre de la crème solaire en envoyant une alerte sur votre téléphone.

Vidéo : Vidéo sur ces maillots de bain connectés fabriqués en France

 

C’est à Mulhouse, à 800km environ de la mer certes mais dans une ville qui a une grande histoire avec le textile, qu’a été pensée cette innovation. Elle est signée Marie Spinali, gérante de CIL informatique et qui a donc créé la start-up Spinali Design pour ces maillots de bain connectés. « Plus jeune, je m’intéressais beaucoup au textile. Je prenais des cours, j’avais une machine à coudre chez moi », raconte celle qui a eu l’idée de ces maillots de bain il y a deux ans à la plage : « Je regardais une personne pendant sa séance de bronzage. Elle commençait à rougir sérieusement, et je me demandais comment elle pouvait ne pas penser à se remettre de la crème solaire ».

La gérante en informatique a décidé de se lancer dans ce projet en travaillant sur des capteurs pour l’un de ses clients. « A Mulhouse on est aussi dans l’ambiance KM0 (pôle de l’économie numérique mulhousien), où un projet un peu fou devient possible. Ça donne de l’énergie pour se lancer », poursuit-elle.

Fabriqués à Mulhouse

Après avoir acheté un maillot de bain intelligent, il suffit de choisir son type de carnation sur l’application liée et la séance de bronzage peut commencer en attendant la première alerte anti-coup de soleil.

Les maillots sont fabriqués à Mulhouse. On peut passer commande sur la boutique en ligne, en choisissant sa coupe sur-mesure, son coloris et son motif. Le prix d’entrée est de 149 euros. Il est possible d’ajouter des options pour le personnaliser davantage, en incrustant un mot ou une photo à même le tissu. Les premières commandes sont déjà passées. L’objectif : 1.000 modèles vendus d’ici à la fin de l’année.

Une fonction « Valentin » pour les hommes

Pour le moment, Spinali Design ne propose que des modèles pour femmes. « C’est déjà beaucoup de travail, mais pourquoi pas des modèles hommes l’an prochain ?, sourit la Mulhousienne. Mais on a pensé à une fonction  «Valentin» : c’est l’homme qui reçoit l’alerte pour remettre de la crème solaire à sa compagne. »

Il faut dire que l’équipe constituée autour de Marie Spinali (6 personnes dont 3 couturières) est très féminine. « On voulait montrer une femme moderne qui peut être jolie et intelligente. Le projet peut paraître léger, parce qu’on parle de maillots de bain et qu’il est porté par des femmes, mais il demande de grosses compétences », souligne-t-elle. Spinali Design travaille, par exemple, avec le CEA de Grenoble (Commissariat à l’énergie atomique) pour rendre les capteurs, aujourd’hui en forme de médaillon, moins visibles pour 2016.

Ironie du foot : Euro 2016: Les Anglais vivent terriblement mal cette défaite de l’Islande face aux Bleus

Bon il n’avaient pas à voter pour le Brexit, du coup c’est Exit … devraient être contents au contraire 😉

Sale histoire quand même, de perdre contre l’Islande. Allez, c’est pas du tout notre genre de faire les malins, mais profitons-en tant que ça dure et avant qu’on se fasse sortir piteusement par un but du dos de Thomas Müller à la 88e jeudi soir. La France est en demi-finale de l’Euro après avoir massacré l’Islande. Oui, cette même équipe d’Islande qui avait battu l’Angleterre au tour précédent. Alors forcément, ce retour sur terre des « Vikings » a été assez mal vécu dans le pays de Geri Halliwell.

Parce que déjà que c’était un peu la honte, voire même « la plus grande humiliation de l’histoire du foot anglais » comme le titrait le Telegraph, ça l’est encore plus une fois que l’Islande se soit faite démâter par les Bleus. Comme le résume parfaitement Simon Kuper, éditorialiste au Financial Times : « Voilà qui donne une nouvelle perspective beaucoup plus humiliante à la plus grande humiliation de l’histoire ».

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Et autant vous dire que les journaux anglais ne manquent pas de souligner le malaise. LeDaily Mail balance une Une sublime avec ce titre « France 5, l’équipe qui a battu l’Angleterre 2 ».

« La France montre à l’Angleterre comment ça marche », enchaîne le Télégraph. « L’épopée de l’Islande est terminée, tirant sa révérence avec courage pendant que l’Angleterre continue de s’enfoncer sans même jouer. […] L’Islande a perdu, mais toute l’humiliation est pour l’Angleterre. »

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Et comme d’habitude, la voix de la sagesse est venue de l’ancien international Gary Lineker, jamais le dernier à s’en prendre à sa propre équipe. « Je ne comprends pas pourquoi on a été aussi critiques envers notre équipe. Regardez à quel point la France galère contre l’Islande (smiley dubitatif). »

 

 

Insolite : Hérault. Interpellée au parloir avec des escalopes… sous les seins

Une jeune femme de 22 ans a été interpellée mardi dernier au parloir de la maison d’arrêt de Villeneuve-lès-Maguelone, dans l’Hérault. Elle transportait sur elle une véritable épicerie : cigarettes, drogue et même… viande.

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